自由な生活を目指して

独身実家暮らし20代後半男性、色々な意味での自由な生活を目指し、日々考えたことを発信しています。

2023-01-16から1日間の記事一覧

集中力を高めつつ座り過ぎを防ぐ

デスクワークをしていると、座り過ぎ問題に悩まされます。 人間は1日のうちに座っている時間が長いと、 健康に影響があるそうです。 デスクワークを普通にしていると、座っている時間は8時間は超えてしまいます。 対策として、スタンディングデスクも試した…